スタッフブログ

みなさんこんにちは！

今日は年末年始の休診のお知らせです。

12月30日(金)~1月4日(水)までは休診させていただきます。

年始は1月5日(木)から診療いたしますのでよろしくおねがいします！

皆さん身体に気をつけて良いお年をお過ごしください。

みなさんこんにちは！

今年も残すところあと1ヶ月ですね

2022年やり残した事はないですか？

今回は、自費診療のPMTCについてお話ししていきます。

PMTC(Professional Mechanical Tooth Cleaning )とは、歯科医院で専門的な器具とフッ化物入りの研磨剤を使用し、歯石やご自身では取りきれていないプラーク(歯垢)を中心に全ての歯面を清掃し研磨する、プロによる機械的歯面清掃です。

《手順》

①歯石除去

　超音波の器具を使用し全体的な歯石を除去

②歯面清掃

　お口の中の状況(着色や汚れ具合)に合わせ、さまざまなブラシやチップ、研磨剤を使用し歯面清掃、歯面研磨

PMTCの効果

＊虫歯予防

汚れをバイオフィルムごと剥がし取ることにより、汚れの再付着を抑え、細菌の繁殖を抑制できる。

＊歯周病の予防・改善

歯面清掃では、歯茎の中3ミリ程度までの歯根面清掃も可能なので、歯周病の予防・改善も期待されます。

＊審美性の向上

歯に付着した、タバコのヤニや茶しぶも除去できるので、薬剤を用いたホワイトニングとまではいきませんが、歯の本来の白さに近づく事ができます。

＊口臭予防

口臭の原因の一つである細菌を完全に除去するので口臭予防にも効果が期待できます。

＊歯質の強化

フッ化物入りの研磨剤を使用することで、歯の再石灰化を促進し、歯のエナメル質を強化することができます。

この他にも、歯面をツルツルに磨き隅々まで汚れを落とすので、お口の中がとてもスッキリします✨

年末の大掃除と一緒にご自身のお口の中もキレイにしてみませんか？

気になる方はお気軽に当院にご相談下さい🦷✨

s.t

みなさんこんにちは！
最近は朝晩の冷え込みが厳しくなってきました。
体調を崩さないようお気をつけくださいね。

今回は歯ブラシの交換時期の目安についてお話していきます。

皆さんは、｢歯ブラシっていつ変えたらいいんだろう…｣｢この歯ブラシいつから使っていたっけ…｣なんて思うことはありませんか？

歯ブラシは、歯を健康に保つために欠かせないものですが、使っていくうちに劣化が進んだり、歯磨き効果も次第に落ちていってしまいます。

【歯ブラシの交換時期の目安】

毎食後1日3回磨いた方の歯ブラシの交換時期の目安は約1ヶ月といわれています。

ですが、歯ブラシを後ろから見た時に 、毛先が歯ブラシの頭からはみ出して見える場合は、1ヶ月経っていなくても交換をオススメします。

【歯ブラシを使い続けるとどうなる？】

①むし歯や歯周病になりやすい

毛先が開いた歯ブラシで磨くことによって、しっかり汚れが落としきれず、汚れが残ったままになります。結果、むし歯や歯周病になりやすくなります。

②細菌が増殖する

お口の中にはたくさんの菌が存在しているため、歯を磨くことによって歯ブラシに菌が付着してしまいます。
使い続けることでどんどん菌が増殖し、不衛生になります。

③歯や歯茎を傷つけてしまう

新しい歯ブラシの毛先には弾力性があります。
毛先が広がり古くなるとその弾力性が失われ、汚れが落とせなくなる他に歯茎や歯を傷つけてしまうのです。

【歯ブラシを1ヶ月清潔に使うために】

もし、｢1ヶ月経たないうちに毛先が広がってしまっている…｣という方はブラッシング圧が強いことが考えられます。

ゴシゴシ強く磨くことで歯茎や歯を傷つけてしまい、知覚過敏の原因等にもなるので、優しく丁寧に磨くようにしましょう！

歯ブラシを使ったあとは、しっかり水洗し、風通しの良い場所で保管するようにしてくださいね。
毛先の部分に水分が残っていることによって、カビや雑菌が繁殖してしまう原因となります。

歯ブラシの交換時期の目安について、参考になりましたか？

清潔な歯ブラシを使い、むし歯や歯周病を予防していきましょう☺︎︎︎︎

M.S

みなさんこんにちは！

暑さもだいぶ和らいできて過ごしやすくなってきましたね！

今回は口呼吸についてお話ししていきたいとおもいます。

皆さんは口呼吸してませんか？

マスクをしていると、呼吸がしづらくなり無意識のうちに口で呼吸している方もいるかもしれません。

口呼吸する事でお口のトラブルの原因になります。

①口臭や着色の原因になる。

口呼吸をすると唾液の分泌量が減少し、口の中が乾いてしまう為口臭の原因になったり、歯も乾燥するため汚れが着きやすく落ちにくくなります。

②虫歯になりやすくなる

唾液には自浄作用や殺菌作用があります。しかし口呼吸で唾液の分泌量が低下することにより、虫歯菌が洗い流されなくなり、虫歯になりやすくなります。

③歯並びが悪くなる

口呼吸をすると、口の周りの筋肉(口輪筋)がその側から歯を締め付ける圧力が無くなる為、デッパになってしまったり、歯並びが悪くなる可能性があります。

お口の健康を守るために、みなさんも鼻で呼吸する事を意識してみて下さい！

s.t

みなさんこんにちは！

今回は口臭についてお話していきたいと思います。

マスク生活の中で、自分のお口のにおいが気になる方もいらっしゃるのではないでしょうか。

口臭は、いくつかの分類に分かれています。

①真性口臭 : 明らかに口臭があると認められるもの。

（ 1 ）生理的口臭

起床時や空腹時、月経時などに起こる口臭で、誰にでもあるものです。

加齢や緊張、ストレスなどで唾液の分泌が低下すると口腔内の自浄作用が働きにくくなり、口臭が強くなることがあります。

（ 2 ）病的口臭

お口の中に由来する発生源には、舌苔(舌の上に付着する苔のような白っぽい汚れ)、歯垢、歯石、むし歯、歯周病、口内炎、入れ歯の清掃不良、適合が悪い被せ物、唾液分泌の低下などがあります。

むし歯の穴や歯周ポケット内(歯と歯茎の間の溝の深さ)では、タンパク質(崩壊した歯質、血液、膿)を口腔内細菌が分解して臭いを発生しています。

または、お口の中に残っている食べかすを細菌が分解して腐敗臭を放ちます。

全身疾患が原因で起こる場合もあります。
(糖尿病、肝疾患、腎疾患、消化器疾患、耳鼻咽喉系疾患、呼吸器系疾患など)

②仮性口臭症 : 口臭は認められないが、「口臭がある」と感じてしまう。

③口臭恐怖症 : 仮性口臭症と同じく、口臭は認められないが、「口臭がない」という検査結果を受け入れられず、「口臭がある」と思い続けてしまう状態。

④その他 : 飲食物、嗜好品に由来するもの。

例えば、ニンニク、ニラ、ネギ、酒、タバコなど。

これらの臭いの原因物質は体内で消化吸収されて血液中から肺に移行し、呼気として体外に排出されます。一時的なものなので自然に消える口臭です。

《 口臭の予防 》

口臭の予防方法は多々あり、専門的な方法もありますが、ご自宅でできる方法もありますので口臭が気になるという方は是非実践してみてくださいね。

①歯垢や舌苔の除去

②歯周病治療

③抗菌作用のある洗口剤の使用

④唾液腺マッサージ
( 唾液が増えると、食べかすや歯垢などを洗い流す自浄作用が働きます )

などが口臭予防に挙げられます。

歯周病、むし歯など、口臭の原因となるものはないか、また、お口の清掃が行き届いてないことが原因の場合もありますので、ブラッシング指導や歯石除去などをさせていただくことも可能です。

気になる方は当院にご相談ください(^^)

M.S