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朝食を抜くとむし歯になりやすい!?


「最近ストレスや緊張を感じる」「夕食の時間は21時以降になることが多い」「朝食は抜きがち」どれか思い当たる人は、要注意!これらはすべて、むし歯になりやすい生活習慣の例です。

 

 

むし歯の原因は菌が作る酸。これを中和してむし歯が進行するのを防いだり、修復しているのは、実はツバ…唾液なのです。この唾液が減るのが、すなわち「ストレス」「夕食の時間遅い」「朝食抜き」の状況なのです(–;)

 

じゃあどうすれば…!?リンク先の記事を読むか井上歯科で尋ねてみてくださいな。

 

http://r25.yahoo.co.jp/fushigi/wxr_detail/?id=20140602-00036423-r25

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