スタッフブログ

みなさんこんにちは！

 

 

梅雨が明け夏本番を迎えようとしています。体調の程はいかがですか？水分補給を心がけて熱中症予防をしっかり行ってください🚰☀️

 

 

今回は『唾液の働き』についてお話します。　

 

唾液には主に６つの働きがあるのをご存知ですか？👄💧

 

①抗菌作用

細菌の増殖を抑える働き

 

②消化作用

食べ物の消化を助ける働き

 

③再石灰化作用

むし歯を防ぐ働き

 

④自浄作用

汚れを洗い流す働き

 

⑤緩衝能

お口の中が酸性に傾かないよう中性に戻す働き

 

⑥免疫作用

細菌の発育を抑制する作用

 

 

 

唾液が減ってしまうと、、

・口の中が汚れやすくなる

・むし歯にかかりやすくなる

・口臭が出やすくなってしまう

など、さまざまなデメリットが出てきます💧

 

 

 

 

よく噛んで食べることと、唾液腺マッサージをすることで唾液の分泌量を増やすことができます！皆さんもぜひ実践してみてください！

 

 

T.A