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みなさんこんにちは！

みなさんは歯ブラシ以外に使用しているお口のケア用品は何かありますか？

今回はデンタルフロスについてお話していきたいと思います。

いつもの歯磨きに加え、デンタルフロスを使うことで時間や手間はかかりますが、そこまでして得られる効果はあるのか？という点について見ていきましょう！

【デンタルフロスを使う効果】

①プラーク(汚れ)の除去率がUP！

虫歯・歯周病を予防するためにはプラークを除去する必要があります。

歯ブラシだけでの清掃では歯と歯の間を磨くことが難しく、磨き残しが多くなりますが、デンタルフロスはその歯と歯の間を磨くことが出来るため、歯ブラシのみでの欠点を補うことができます。

②歯石ができにくくなる！

歯石とは、歯と歯の間や歯茎の境目に発生する固く白い塊で、歯ブラシでは落とすことができません。

歯石は最近の塊で、口臭や歯周病の原因となってしまうため、このような歯石対策にもデンタルフロスは有効で、歯石がつきにくくなります。

なぜなら、歯石はプラーク(汚れ)が石のように固く変化したもので、プラークを除去すれば歯石を発生するのを防ぐことが出来るのです。

【デンタルフロスの種類】

デンタルフロスにも色々種類があり、

前歯に使用しやすいF字のタイプ、奥歯に使用しやすいY字のタイプ、指に巻き付けて使うタイプのものなど様々ですが、ご自身が使いやすいものや用途に合わせて使用することがオススメです。

また、歯と歯の間が広い方はデンタルフロスより歯間ブラシがオススメの場合もあります。

使い方がわからない、自分に合った磨き方が知りたい！という方は是非ご相談ください☺︎

M.S