スタッフブログ

皆さんこんにちは🦷

最近は気温差が激しく体調を崩しやすい時期ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

今回は、歯ぎしりとマウスピースについてお話していきます。

皆さんは日中、歯ぎしりをしているかも…なんて自覚はありますか？

歯ぎしりが起こる原因として、

・ストレス

・不正な噛み合わせ

などがあります。

歯ぎしりにより、歯に過剰な力が加わると、

・歯茎の境目部分の歯が欠けてしまう

・歯の先端のすり減り

・顎の関節への負担

などの影響があります。

そこでオススメするのが、就寝時用のマウスピースです！

日中は、意識的に歯を離すことが大切ですが、就寝時の歯ぎしりは無意識に起きてしまうものです。

マウスピースを使用することにより、歯に加わる力を分散させることができ、歯やつめ物・かぶせ物が欠けたり割れたりするのを防ぐことができます。

また、顎関節症の改善や筋肉の緊張を解消する効果もあります。

注意点としては、マウスピースをしても歯ぎしりは治りません。

歯ぎしりによる歯や顎への負担を軽減させる効果があり、マウスピースはあくまでも対処療法で、歯ぎしりの癖を改善することはできません。

気になる方は是非ご相談ください☺︎︎︎︎

O.S